Ci sono momenti nella vita nei quali ci si trova in difficoltà, senza nessuna apparente via d’uscita.

Sono single e mi sento sola.
Non ho più motivazioni, il mio lavoro non mi soddisfa più
Quale facoltà scegliere?
Sono in una relazione che mi sta facendo impazzire
Sono sovrappeso, ma non riesco a mettermi a dieta seriamente
E ora che miei figli vanno via, che ne sarà di me?

Stare bene si può

Moltissime persone, però, si trovano in difficoltà nel prendersi cura di sé per stare bene o stare meglio, o semplicemente hanno bisogno di un diverso punto di vista, un confronto, una guida.

Il counselor può accompagnarti in questo percorso ed aiutarti a comprendere e risolvere il momento di difficoltà che stai attraversando.

Il counseling può essere utile ad esempio:

• a superare conflitti
• a prendere decisioni
• a raggiungere gli obiettivi
• a fare una scelta
• nelle problematica delle relazioni affettive (partner, genitori e figli …)
• nella vita di coppia
• nella malattia e nel lutto
• nella carriera scolastica
• in situazioni lavorative difficili
• in generale nei momenti di difficoltà e di cambiamento, quando, da soli, sentiamo di non farcela.

 

Le voci

• Non riesco a portare a termine nessuna delle cose che inizio…
• Le altre donne sono tutte più belle-più carine-più curate-più eleganti di me.
• Non riesco proprio a decidermi.
• La mia migliore amica mi ha deluso profondamente. Ed ora mi pento di averle raccontato tutto di me.
• Sono confuso. Non riesco più a stabilire delle priorità, mi sento per aria.
• Ho un disperato bisogno di trovare qualcuno che mi ascolti!
• Voglio cambiare vita! Ma da dove iniziare…?

Adolescenti

• Non riesco ad andare d’accordo con quel prof.
• Sto per iniziare il tirocinio ed ho paura di non imparare nulla, ma anche di fare molti errori.
• Possiamo provare insieme a rivedere il mio curriculum?
• Ce l’hanno tutti con me.
• Non ho il coraggio di entrare in classe.
• C’è un ragazzo che mi piace, ma non riesco a guardarlo negli occhi.
• Mi sento grassa-brutta-stupida.
• La mia famiglia è un disastro: solo mia madre mi vuole bene, ma quando c’è il suo nuovo compagno cambia comportamento e mi ignora.
• Mio padre se ne è andato di casa quando ero piccola, ma io gli voglio bene e mi manca.
• Quando rientro a casa, nessuno sembra accorgersi che esisto.

Relazioni

• Mio marito mi tradisce. Ne ho le prove!
• Finalmente una relazione diversa da tutte le altre. Ho paura di mandare tutto all’aria.
• Dopo tanti anni insieme… è finita. Non so come fare ad andare avanti.
• Ho conosciuto una persona che mi piace veramente tanto. Ma abitiamo così distanti… che fare?
• Sono stanca di essere la madre di… la moglie di… la figlia di… io sono una persona, non un’appendice di qualcos’altro!
• Mia suocera mi fa impazzire: tiene tutta la famiglia sotto il suo controllo. Esige il mio aiuto, ma poi passa il tempo a criticarmi.
• Mia madre non mi dà un attimo di pace: qualunque cosa faccia, è sempre sbagliata.
• Mio marito è tremendamente geloso! Ho scoperto che, da quando è disoccupato, passa il tempo a seguirmi di nascosto.

Lavoro

• Ho rinunciato ad una promozione ed ho deciso invece di avere un bambino. Ora che mio figlio sta crescendo, mi chiedo se ho fatto la cosa giusta.
• L’azienda per cui lavoro è stata venduta. Temo che il mio posto di lavoro possa essere a rischio.
• Il mio capo proprio non mi può vedere…
• Mi hanno proposto di trasferirmi, non so che fare…
• Mi trovo a lavorare con colleghi che vengono dall’estero. Non riesco proprio a capire come ragionano.
• Sono andata in pensione prima dell’estate. I primi mesi sono stati piacevoli. Ora non so più che fare del mio tempo, come passare la giornata…
• Il mio lavoro, che noia. Non sento più nessuna motivazione.
• Ho ricevuto un’offerta di lavoro per un posto che è sempre stato il mio sogno. Ma proprio non riesco a decidermi.
• Finalmente mi sono diplomato ed ora devo cercare lavoro. Ma non so da dove iniziare.
• Perdere il lavoro quando hai superato gli “anta” non è cosa da poco… Mi sento frustrato ed ho paura di non essere in grado di continuare a mantenere la mia famiglia.

Salute

• Aiuto! Con la menopausa sto cambiando forma, non mi riconosco più.
• Tornando a casa mi fermo al bar per comprare dei dolci. Non riesco a fare a meno di mangiarli tutte le sere, e non ho pace fino a quando non sono finiti.
• Ho messo su tre chili in un solo mese. Non mi stanno più i vestiti!
• Vorrei proprio smettere di fumare…
• Faccio fatica a concentrarmi e a concludere quello che sto facendo. Mi sento confusa.

Lutto

• È successo tutto all’improvviso, non riesco ancora a capacitarmi… mia moglie non c’è più. E adesso?
• Il mio cagnolino se ne è andato, dopo tanti anni passati insieme, e io non riesco a farmene una ragione.
• Mio padre è mancato che ero un ragazzino. Solo ora mi rendo conto di non averlo pianto veramente
• Mia cognata, la mia più cara amica, è gravemente malata. Non le resta più molto tempo. Non posso vederla soffrire così

Età

• Ho compiuto ottant’anni, nonostante la mia salute sia quasi perfetta, sono ossessionato dall’idea di dovermi cercare una badante.
• Sono rimasta sola a 60 anni. Il mio compagno di una vita se ne è andato. Ed ora…?
• I figli stanno tutti lontano, gli amici ormai non ci sono più… vedo davanti a me sono lunghi giorni vuoti. Che senso ha continuare a vivere così?
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